Veranstaltung am

Veranstaltungsort: Zoom

Beruf und Familie erfolgreich vereinbaren? Planung und Management unseres Zuhauses fair aufteilen? Diese und andere Fragen beschäftigen uns beim interaktiven Webinar mit Desiree Dickerson.

Im Webinar werden wir gemeinsam Stressfaktoren identifizieren und Strategien entwickeln, um mit dem mental load und der (Arbeits-)Belastung aus Job und Familie besser umgehen zu lernen.

Dabei werden wir unter anderem:

  • erkunden, was psychische Belastung ist und wie sie sich in unserem täglichen Leben manifestiert,
  • erkunden, warum sie uns schadet,
  • lernen, unsere Erwartungen zu erfüllen, sowie
  • Sorgen- und Selbstzweifel erkennen und lernen, wie man sie stoppt.

Die Veranstaltung richtet sich vornehmlich an (Nachwuchs-)Wissenschaftler:innen der Universität Leipzig und findet auf Englisch statt.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich bis zum 13. Dezember 2021 über die Fortbildungsdatenbank an.

Es handelt sich um ein Angebot der Stabsstelle Chancengleichheit, Diversität und Familie. Bei Rückfragen kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail.

Wir freuen uns auf Sie!